SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Masa nie idzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej wstaw zdjęcie sylwetki U osób, ważących niewiele i borykających się z nadmiarem tłuszczu zlokalizowanym w obrębie talii problemem jest przede wszystkim upośledzona wrażliwość insulinowa, która sprawia, iż w przypadku dodatniego bilansu kalorycznego głównym odbiorcą substratów energetycznych jest tkanka tłuszczowa, a w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-12-14 14:48:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa nie idzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na 4000 jestem prawie 3 tyg, mam 2g b 1.5 t reszta węgli A co z brzuchem, patrzeć na niego? Bo jak jest cisgle wypchany żarciem to będzie więcej cm:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-12-14 14:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mysle ze problem jest bardziej w mojej glowie bo lekarz ktory mnie operowal wyraznie powiedzial ze moge robic i cwiczyc wszystko co mi sie podoba. To co czuje to nie jest typowy dyskomfort i mysle ze kazdy ma takie odczucia tylko ze u mnie dochodzi jeszcze kwestia psychiki i strachu ze mostek moze sie znowu zapasc dlatego szukam cwiczen na brzuch [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 14:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Praktyka nie zawsze idzie w parze z teorią. Dlatego też nie zawsze to co obliczymy sprawdza się później. Jak najbardziej jest to możliwe, że jedząc określoną ilość kalorii, w Twoim przypadku 4000 może okazać się, że jest to zbyt mało. Często również trzeba więcej czasu i cierpliwości. Nie napisałeś niestety ile czasu dostarczasz już 4000 kalorii. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-12-14 14:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede pisoł tero aplikacje rozumicie, która zwizualizuje moją produktywność. Ile czasu na co poświęcam i czy wszystko jest w ogólnie przyjętych normach. Może to mi doda kurażu do pracy. Grunia... https://external-content.duckduckgo.com/iu/?u=https%3A%2F%2Fmedia1.giphy.com%2Fmedia%2F26BGKHrjfTMZX4g9y%2Fsource.gif&f=1&nofb=1 Zmieniony przez - pilek w [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test go bardzo pobudził , ewidentnie mu nie służy . Ale te małolaty w dzisiejszych czasach to jakieś nieporozumienie ..... Co to hcg apteka to działanie jest świetne . Fajnie kręci po jajkach Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-14 13:04:48

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 13:03:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ciekawy jestem co to za choroba :/ Ale mam nadzieję, że hCG nie będzie dawał. Tego DNA nie powinno się powielać. Tymczasem Szczecin czyli ja robię test libido %-) Ale ponad tydzień na provi to bez testu czuje, że mega jest :-) No ale też chyba pregnyl z apteki leci , a to juz daje rade.Ja teraz dalem do testa pregnyl apteka i przepaść jest w [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 13:02:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciekawy jestem co to za choroba :/ Ale mam nadzieję, że hCG nie będzie dawał. Tego DNA nie powinno się powielać. Tymczasem Szczecin czyli ja robię test libido %-) Ale ponad tydzień na provi to bez testu czuje, że mega jest :-)

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 12:59:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jack 3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale tak z ciekawości. Wszyscy wiemy że w kilku źródłach można zdobyć tego Jacka z DMAA i teraz pytanie może być to podpucha i poprostu jest wstawiony nowy jack a tylko inny skład napisany ? Macie jakieś z tym doświadczenia można dostać jeszcze ten stary skład ? roznie to moze byc, moze okazac sie, ze ktos po prostu klepie dodatkowo w piwnicy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2019-12-14 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] obraz zaistnialej sytuacji. nie napisales nam co sie stao, jaki byl wypadek i gdzie bark boli, podczas jakiego rchu doszlo do wypadku i co obecnie sie dzieje. jednak zasada jest jedna, ze jak nie wiemy co sie stalo, a staw, miesien, czy okolice danego aparatu ruchu bola, to nie grzejemy. zazwyczaj po urazie powstaje stan zapalny gdzie grzanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2019-12-14 12:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ćwiczeń co kilku tygodni ?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wiem, ze zalecana jest zmiana planu treningowego co kilka tygodni, ale ja nie wyobrażam sobie wyrzucić hip thrust z obciążeniem lub wykrokow z obciążeniem by zamienić na cos innego. Po żadnych innych ćwiczeniach nie mam tak wymęczonego dołu , progres jest, wiec jak to jest tak naprawdę z ta zmiana planu ? Bo u mnie od dobrych kilku lat robie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2019-12-14 11:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Ostatnio nam się dziczyzna często trafia, dwóch znajomych poluje i sami robią kielbachy i wędliny. Przynajmniej jest pewność że te miecho jest dobrej jakości, nie to co dostajemy w większości sklepów.

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 11:08:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Znam ten ból przy robieniu auta, lubię czasami zrobić coś sam bo mam brata mechanika i dużo mnie nauczył ale czasami nie jest to na moje nerwy xd k%rwy zaczynaja lecieć ja nie mogę czegoś odkręcić albo dostęp jest słaby. Od jakiegoś czasu na szczęście tylko leje paliwo i jeżdżę, co do trubo i wolnossacego auta to jak wolnossace to tylko V8.

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 10:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁAŚNIE TO WY chce cie zrobić wrażenie i pokazać kim to nie jesteście u kirwa w ramach konfromtacji ja piszę PAJACU że to co piszecie wy jest nie na miejscu. k***a odrazu sam z siebie zacząłem tu pisać coś o sobie? Wsż tt idź po rozum do głowy jak masz taki i pomyśl k***a,ja mam szacunek odrazu do ludzi, nie muszę ich znać żeby szanować szanuje [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 11470 Data: 2019-12-14 10:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To tym bardziej trzeba pogadać z jakimś sensownym fizjoterapeutą, który nakieruje Cię i pomoże w dobraniu odpowiednich ćwiczeń bo mimo wszystko sytuacja jest dość poważna i nie ma co bagatelizować objawów jeśli są jakieś negatywne odczucia podczas wykonywania ćwiczeń. Bo to dość złożony problem jeśli miałeś operacje to nie szukaj pomocy na forum [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 10:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety keto a wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. jest cos takiego jak prog weglowodanowy, jedynie co moze Ci dac to to ze jak lubisz weglowodany to najzwyczajniej mozesz sobie pozwolic w ketozie na wegle. 2. a gdziw to jest zapisane ze sie zaleca ? Albo ketoza , albo LC i czerpiesz z LC to co mozna czerpac na diecie niskoweglowodanowej 3. Fizyczna jest taka ze na keto masz wiecej energi , [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2019-12-14 09:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ekspozycja na aflatoksyny indukuje immunosupresję (podatność na choroby) oraz zwiększa stan zapalny (wpływ na interferon gamma i czynnik martwicy nowotworów-alfa; TNF jest cytokiną prozapalną; ponadto aflatoksyny powodują spadek przeciwzapalnej cytokiny IL-4). Aflatoksyny rozkładają się w temperaturach 237-306°C, dlatego pasteryzacja mleka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2019-12-14 09:19:26
  • Ja sam od zawsze pracuje na swój chleb i sam zawsze stawiam się przeciwnościom, sam k***a walcze i nigdy nie daję się ugiąć i dążę do swoich cełów i osiągam te cele, jestem stały w swoich słowach zawsze dotrzymam dane słowo i zawsze wierzę w to że mi się uda i jigdy nie odpuszczę ale co ty wiesz, nie wiedząc jak tak z góry lubisz zakładać mógłbyś [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 11470 Data: 2019-12-14 09:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jest niespodzianka ;) może macie jakieś pomysły, ja z symexem mam odczynienia 2 raz, interes pytanie , bije od 25 listopada , najpierw z libido było różnie, potem mega na plus, nie mogłem wytrzymać. Wczoraj przed wzięciem tab symexu libido nie do opisania, i złożyły się dwie rzeczy. Wziąłem symex i przybilem nowy towar. Ale towar [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2019-12-14 09:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawienie wyglądu mięśni pośladkowych jest dla wielu pań głównym celem ćwiczeń. Mężczyźni o wiele częściej jako najważniejsze określają bicepsy, tricepsy, m. klatki piersiowej czy naramienne. W związku z rozwojem sieci, w Internecie królują bezsensowne plany dietetyczne i treningowe. Gwiazdki fitness obiecują, że „jeśli będziesz trenować wg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7184 Data: 2019-12-14 08:51:49